Terapias emocionales
Se caracterizan por acompañar a la persona centrándose en sus emociones y en su manera de percibir el mundo, para ayudarle a construir una visión que le aporte un mayor bienestar. Así mismo, profundiza en las creencias y pensamientos que bloquean a la persona, para ayudarle a sustituirlas por otras más saludables, facilitando la vida que se merece.
AnsiedadLa ansiedad es un estado de nerviosismo y desasosiego, en el que la persona siente que vive bajo una tensión constante.
Este elevado nivel de estrés genera una sensación de desbordamiento que dificulta el día a día, provocando fatiga, irritabilidad y dificultad para concentrarse. Aprender técnicas de relajación, aportan la clama que se necesita para afrontar los retos la vida de forma equilibrada. AutoestimaDepresión |
Beneficios de las terapias emocionales:
✓ Aumentar la confianza en ti mismo ✓ Resolver los conflictos que bloquean tu vida ✓ Desarrollar tu verdadero potencial personal ✓ Recobrar la alegría de vivir y tu vitalidad Cuéntame. En qué puedo ayudarte?
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